Los productos que aumentan la potencia suelen denominarse afrodisíacos, pero más a menudo son productos y platos familiares en nuestra mesa, y los presentaremos con más detalle.
Productos proteicos para hombres
En los productos que aumentan la potencia, es importante prestar atención a las proteínas. Estos son mariscos, carnes y huevos. También hay algunos platos ricos en proteínas vegetales, que también son buenos para la próstata.
No todos los productos proteicos son igualmente útiles para la potencia, algunos son bienvenidos:
- mariscos. Se trata de ostras, calamares, krill, ciertos tipos de pescado (caballa, platija);
- Carne. El mayor beneficio es la carne de vacuno, la carne de caballo, el cordero y la carne dietética de conejo, pollo y pavo. Algunos nutricionistas señalan los beneficios especiales del estómago de camello;
- La proteína vegetal es buena para la potencia. Por ejemplo, puede complementar sus reservas de proteínas con frijoles (incluida la soja).
¿Qué productos pueden aumentar la eficacia de forma más rápida y fuerte? Por ejemplo, ostras. Las ostras son ricas en proteínas y oligoelementos, por lo que, al mismo tiempo, son también los materiales de construcción de hormonas y espermatozoides en el sistema reproductivo y aseguran su movilidad. El zinc y el selenio están involucrados en la producción de testosterona.
Debes tener cuidado al comprar ostras. Los expertos dicen que algunos mariscos en ciertos hábitats acumulan mercurio. Este hecho hace que las ostras consumidas en grandes cantidades no solo sean perjudiciales para la salud, sino también para el sistema reproductivo. El segundo peligro que les espera a los amantes de las ostras es la presencia de Vibrio en los mariscos, que puede causar muchas enfermedades. En individuos sanos, las ostras pueden causar gastroenteritis.
Sin embargo, los médicos austriacos creen que estos moluscos son útiles para la potencia, pero recomiendan tomarlos en una forma diferente. Un experimento en el que los pacientes permanecieron en una tina de agua caliente llena con un tercio de ostras durante media hora mostró un aumento significativo en la efectividad. Después de 5 cursos de tratamiento, la mayoría de los hombres se libraron con éxito de la enfermedad.
Carne y potencia
La carne es un alimento de alta energía, para los hombres, es un verdadero afrodisíaco. Comer carne promueve la producción de la hormona tiroxina, que mantiene la excitabilidad normal de los procesos neurales y también acelera el proceso de oxidación.
Los ricos oligoelementos y macroelementos de los platos de carne, así como los ricos componentes vitamínicos, hacen de la carne un producto indispensable para los hombres que padecen enfermedades de la próstata.
Los mayores beneficios que se encuentran en la dieta son la carne de conejo, pavo, pollo y carne de res y caballo baja en grasa. La carne en la dieta ayuda a la producción de gastrina y jugo gástrico, despertando así el apetito. Por lo tanto, se reduce el nivel de colesterol en sangre, lo que está directamente relacionado con la potencia y, más precisamente, con el suministro de sangre a los órganos pélvicos.
Para maximizar los beneficios de la carne, debe cocinarse al vapor o cocida. La carne es buena para los atletas, pero las personas que hacen ejercicio moderadamente o tienen un estilo de vida inactivo no deben comer en exceso. Esto puede causar un aumento de peso excesivo, eliminar el calcio del cuerpo y llevar mucha proteína a los riñones.
Otros alimentos proteicos que mejoran la potencia
Hay muchos productos que mejoran la eficacia masculina. Puede diversificar su dieta con productos proteicos de origen vegetal y huevos.
Cuando coma huevos, debe seguir algunas reglas: No coma más de 2 huevos al día. Si come demasiado, debe ser solo proteína. Los huevos contienen mucha grasa y colesterol y el abuso puede causar aterosclerosis y dañar el riego sanguíneo de todos los órganos.
Sin embargo, los huevos son ricos en minerales, vitaminas, aminoácidos y ácidos grasos, por lo que no deben excluirse de la dieta.
¿Qué otros productos pueden mejorar la eficacia? Uno de los productos lácteos fermentados más útiles esKomis, O leche de caballo. La leche de yegua ayuda a restaurar la eficacia mejorando el metabolismo, regulando la composición de la sangre y afectando positivamente el trabajo del corazón y los vasos sanguíneos. Kumis aumenta la resistencia del cuerpo a las infecciones, por lo que es útil para las enfermedades inflamatorias del sistema reproductor masculino. La cantidad diaria promedio de kumis es de una taza media hora después del desayuno. En casos individuales, la dosis se puede reducir o aumentar después de consultar a un experto. Las personas con enfermedades gastrointestinales e intolerancia a la lactosa deben evitar el tratamiento con leche de yegua.
Para aumentar la potencia, puede utilizar legumbres en su dieta diaria. Los frijoles contienen mucha proteína y, como son de origen vegetal, son fáciles de digerir. La proteína es la base para la síntesis de todas las hormonas, los espermatozoides y la producción de células germinales de alta calidad. Los frijoles también son ricos en elementos químicos, por lo que afectan la composición de la sangre, la transmisión de los impulsos nerviosos y, por su contenido en vitamina B, tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso.
¿Qué más comer para mantener la eficacia de los hombres?
Algunos alimentos no están incluidos en la dieta estándar de todos los hombres. Sin embargo, a pesar de esto, aún deben agregarse a la dieta con regularidad para restaurar rápidamente los niveles de potencia e inmunidad. Productos útiles para mejorar la eficacia masculina: miel, frutos secos, hierbas, frutos secos, zumos naturales recién exprimidos, verduras y frutas, jengibre, apio.
El mejor alimento para mejorar la eficacia masculina son los frutos secos. Cada tipo de nuez tiene su propio propósito único. Para potencia, recomendamos nueces, piñones, avellanas, pistachos y almendras. ¿Cuál es la diferencia entre las nueces? Primero, es rico en ingredientes: calcio, fósforo, potasio, magnesio, cloro, azufre, manganeso, zinc y selenio. En segundo lugar, es una rica composición vitamínica: todas las vitaminas de los grupos B, C, A, D, E y K. Los ácidos grasos insaturados aseguran la salud de los vasos sanguíneos y los protegen de los depósitos de colesterol. Los oligoelementos selenio y zinc afectan la producción de testosterona, aumentan la cantidad de espermatozoides y el trabajo de la próstata.
Debido al contenido del aminoácido arginina, las almendras pueden promover el flujo sanguíneo a los genitales, normalizando así la circulación sanguínea. Por lo tanto, las almendras se pueden atribuir con seguridad a productos con efectos de acción rápida.
Ciertos tipos de nueces, como los piñones, pueden ayudar a combatir las deficiencias inmunológicas.
No olvide las verduras de raíz como el apio y el jengibre.
apioOcupa el primer lugar entre otros productos que mejoran el poder masculino porque contiene análogos de la hormona masculina androna. Esta hormona es responsable de las características sexuales secundarias, la libido y la libido. El apio tiene un aroma y un sabor especiales, que pueden diversificar los platos. Agregarlo a ensaladas y sopas 3 veces por semana es suficiente para asegurar un fondo hormonal normal. El apio es especialmente útil para los hombres que son ineficaces debido a una deficiencia hormonal. En el tratamiento, se les prescribe una terapia de reemplazo de andrógenos, por lo que los andrógenos del apio definitivamente se beneficiarán.
jengibreNo solo es útil por sus componentes vitamínicos y minerales, sino también por su efecto sobre el sistema circulatorio. Cuando lo use, sentirá una prisa porque los vasos sanguíneos se expanden y aumenta el flujo de sangre a los genitales. El jengibre es adecuado para personas obesas, depósitos de colesterol en los vasos sanguíneos y presión arterial alta.
Todo consumidor está muy familiarizado con productos que aumentan la eficacia y pueden permitirse el lujo de hacerlo. Por lo tanto, no descuides tu salud, no lleves a la necesidad de medicación, usa remedios naturales. Si los métodos alternativos no le ayudan, puede usar los mejores medicamentos de diferentes grupos, diseñados para aumentar la potencia y mejorar la calidad del esperma.
No recomendamos la autoadministración. En cualquier caso, póngase en contacto con un experto. Esto le ahorra tiempo y le permite deshacerse de la enfermedad rápidamente.